1.备好食材。猪蹄剁成小块,提前用凉水泡2个小时,泡出血水;梅花肉切成厚一点的大片;尖椒去蒂;芹菜洗净;取一大碗,放入甜面酱,蚝油,味极鲜酱油,腐乳,料酒,白糖,香油。
2.芹菜掰成小段;尖椒一掰两半;洋葱切丝(前面拍集合的时候忘记放洋葱了);把碗里的腐乳杵碎并将其余的调料搅拌均匀。
3.把花椒、八角、姜片、大蒜、洋葱,放入炖盅的最底部。
4.在洋葱的上面码入猪蹄。
5.在猪蹄的上面码入肉片。
6.将调匀的酱汁浇在肉片上。
7.桃花盏电炖锅内加水,放入炖盅隔水炖,盖好盖子,选煲汤或煲粥功能。
8.这个煲汤功能大约是3个小时,在指示屏显示还是1小时的时候,把尖椒和芹菜码在最上面,盖好盖子,再等一小时就能享受美味了。
宝妈小贴士:
1 如果用燃气焖这道菜,就要多一步:锅底放少半颗圆白菜垫底,烧的时候就会出汤,避免干锅,开锅后转最小火3小时
2 每个炖锅的型号不一样,焖制时间也不相同,灵活掌握,猪蹄不太烂的话可以提前用电压力锅压20分钟,再和梅花肉一起入锅焖,更好吃